Pessoal, essa prova separa os meninos dos HOMENS !!!!!
Em uma estrada alucinante, com um visual de tirar o FÔLEGO a cada curva e onde a parte mais "FÁCIL" era na subida.
Completei os 50 KM em 5H - 50MIN.
Agradeço a todos que mandaram mensagens de Apoio.
Agradeço MUITO e em especial a "minha" equipe de apoio (VIVI E ERIKA) que tornaram a prova bem menos difícil para mim e para os outros atletas.
Parabenizo todos os atletas que concluíram e até os que não concluíram mas tiveram coragem de alinhar na largada.
Em especial parabenizo o amigo MARCELO BARAUNA por ter completado sua primeira UltraMaratona e os novos amigos Paulo e Paulão que também chegaram lá.
Abs, Licio Pam
segunda-feira, 24 de maio de 2010
quinta-feira, 20 de maio de 2010
Tudo preparado para os 50km
Chega de ficar colocando os Alunos para vencer os desafios é hora do Professor vencer os 50km da SUPERMARATONA de FRIBURGO.
Estarei viajando nesta sexta e no domingo as 7hs começarei a correr os 50km, vou contar com a VIVI e a ERIKA como equipe de apoio.
Com um playlist ARRETADO nos ouvidos e um visual alucinante estarei correndo sem me esquecer de VC,s.
Abraço a TODOS, Licio Pam
Estarei viajando nesta sexta e no domingo as 7hs começarei a correr os 50km, vou contar com a VIVI e a ERIKA como equipe de apoio.
Com um playlist ARRETADO nos ouvidos e um visual alucinante estarei correndo sem me esquecer de VC,s.
Abraço a TODOS, Licio Pam
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