Diário dos Dias 14 & 15 de março de 2012

DIA - 14/quarta feira....

Treino de Bike feito na orla, girando uns 30km, bem legal com um visual alucinante!!!!

A tarde, nadei 1000m no MENGÃO, FORTE!!!!

Na BRAF, tudo bem até chegar a chuva......

DIA - 15/quinta feira....

Não fui de BIKE para o trabalho, pois tinha que dar uma aula de SURF a tarde.... Muito legal, poder trabalhar dando aula de Surf, um esporte que adoro e venho praticando desde quando tinha 12anos, isso já tem muito tempo!!!!!

Diário de 13/3/2012

Depois que botei na cabeça que um dia vou correr o TOUR DIVIDE....

Voltei a pedalar... como não tenho tido tempo para treinar, optei para treinar indo e voltando do trabalho!!!

Hoje foi a segunda vez que fiz esse trajeto, voltando pela subidinha da Vista... a volta de HJ foi muito mais fácil sem os 5kg da mochila....

Veja o percurso:

http://connect.garmin.com/activity/157832675