Pedal bom no plano com a bike de estrada....fui girando para aquecer e depois lá nas Américas, apertei um pouco.....até a frente do pelotão me pegar eu já tinha uns 40km.
Na primeira passada, ví uns 10 ciclistas esperando o pelotão passar, acho que o pessoal está se acostumando a só pedalar na roda dos outros e está esquecendo que só fica forte quem pedala de cara pro VENTO !!!!! Acho que fiquei mais forte 40km!!!!!
Dados Técnicos:
- Pedal -71.63km
- Tempo - 2h20min (Moderado/forte)
- Vel/Med -30.5km/h
- Vel/Max - 44.7km/h
- Fc/Max - 178BPM
- Fc/Med - 157BPM
- K/Cal - 2.537
- Peso corporal - Ainda censurado....estou chegando lá!!!!!
PAM PAM PAM
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