terça-feira, 16 de novembro de 2010

22DIA - Quarta Feira - 3/11/2010

Nesta quarta, acordei cedo e fui pedalar com a camera presa no capacete, para fazer um teste em ação com a camera.

Dados Técnicos:

Pedal SPEED
  • Dist. - 34.17km
  • Tempo - 1h18min (Moderado/Forte)
  • Vel/Med -29.9km/h
  • Vel/Max - 41.6km/h
  • Fc/Max - 185BPM
  • Fc/Med - 146BPM


Depois de uma Aula de personal.......

Corri a lagoa adorendo e apreciando pada momento, o dia estava LINDO !!!!!

Fiz a LAGOA em, 44min04seg, com :

  • Fc/Max - 182BPM
  • Fc/Med - 152BPM
  • Kcal - 818
As músicas encaixaram perfeitamente, e até salvei o set para filmar depois!!!!!

Matei o Leão, duas vezes, uma filmando em HD e outra curtindo a Lagoa com um visual LINDO !!!!!!!!

PAM PAM PAM

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